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正脊养生床——晚饭不易吃太多

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经常反酸，导致胃食管反流

晚餐吃的太晚还会造成胃食管反流病。人在平卧时，胃里的食物容易回到食管、嘴，从胃里反流的食物是酸性的，对食管---很大，造成胃食管反流病甚至反流性胃l炎；一些上了年纪的人，食物甚至会从胃里反流到气道、咽喉，引起多种---。

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