湖北整脊理疗床 脊之源 湖南整脊理疗床报价

脊之源脊柱梳理床------ 获用户称赞

荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。

在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于---脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得实用新型产品。深得医院、诊所、各类养生保健---的亲睐，更远销海外。

  随着生活水平的提高，人们也越来越多的关注---，更愿意在健康领域投入更多的金钱。作为人体的中抽，神经传导的枢纽，生命的支柱，脊柱是身体结构中发生退行性变化早又容易致病的部位，需要更多呵护。

    据部门统计：脊源性---已达百余种；脊源性---状态的人群也呈逐年上升趋势。如何在日常生活中做好脊柱保健，成为很多人关心的问题。而脊之源脊柱梳理床的出现，也让很多人的问题迎刃而解。为什么脊之源脊柱梳理床能成为当前受---的脊柱保健和---的---，可以看看用户是如何评价的。

     退休好几年的张大爷是脊之源脊柱梳理床的忠实用户，他说：“生命在于运动，可是自己一把年纪了，跑也跑不动，跳也跳不起，借助脊之源脊柱梳理床的被动有氧运动，自己每天在家都能做几十分钟，相对于每天慢跑了2000～3000米，坚持了一段时间，身体也慢慢好起来了。”

脊之源脊柱梳理——三个预防网球zhou的---动作

荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。

在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于---脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得实用新型产品。深得医院、诊所、各类养生保健---的亲睐，更远销海外。

1、骨铃坐姿前臂旋后

坐位，前臂搭在大腿上，肘关节保持稳定，手握适当重量的骨铃，做前臂旋后动作练习。注意避免肩关节代偿。

该动作主要练习前臂旋后肌群。

2、仰卧单腿左右旋转

仰卧位，单脚搭在约30cm高度的跳箱上，向上挺髋，另一只脚向上举起尽量与地面保持垂直后，向一侧有控制性的来回摆动，整个过程上半身和头部尽可能保持中立位。

该动作主要练习躯干的稳定控制和骨盆的旋转。

3、坐姿瑞士球抗阻旋转

端坐于瑞士球上，腰背挺直，双手握住keiser的手柄，向一侧旋转躯干，使胸椎达到大范围的抗阻旋转。整个过程骨盆和下肢尽可能保持中立位。

该动作主要练习下肢的稳定控制和胸椎的旋转。

脊之源脊柱梳理床

荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。

在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于---脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得实用新型产品。深得医院、诊所、各类养生保健---的亲睐，更远销海外。

每天健康生活，要做到七个方面

，一定要吃好3顿饭；

第2，一定要睡好8个小时觉；

第3，每天坚持运动半个小时；

第4，每天要笑，---；

第5，很特殊的，每天一定要会大便。

第6，一定要家庭和睦

第7，不---，不酗酒，每天健走。

健康要从每---开始，每天健康，就一生健康。一定要记住我那几句话：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”

要做到：“---的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”